Sunday, March 12, 2017

2017 台東馬拉松

感謝網友在運動筆記上分享的照片


人生第三場半程馬拉松完賽,晶片時間02:07:34。在台東跑步真的太舒服了。


為了維持跑步的習慣,決定每三個月就要跑一次比賽,讓自己有持續練習的動力。BUT,就在完成報名後,一月份就忙到沒時間練跑,二月恢復一週三次的練習,卻跑沒幾次就傷到膝蓋,而且完全沒有概念是怎麼傷的。三月份因為每晚加班,睡眠不足所以在比賽前五天居然感冒了。然後昨晚 Ollie 發燒。


在這麼多事情一起轟炸的情況下,賽前只祈禱能順利跑完膝蓋不要痛才好。不過比賽果然會讓人腎上腺素激增,前5K跑完膝蓋沒事讓我鬆了好大一口氣,5-10K上坡開始慢慢加速,跑到15K開始有點撞牆,最後幾K覺得有點吃力,但還是可以維持在六分速以內。


很開心又完成了一項挑戰,三個月後要跑哪一場呢?希望下一次可以順利破二囉!


利吉惡地,在台東跑步真的太舒服了,空氣太好了。


大姊和二姊也有參加,不過她們兩人是健康組。


呀呼,人生第三場半馬成功!!

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